成贤学院成功举办2026级新生心理大讲堂

10月17日，我校新生心理大讲堂活动圆满落幕。本次活动特邀东南大学原心理健康教育中心主任郭晋林老师担任主讲嘉宾，以“直面迷茫，向阳生长——新生适应心理指南”为主题，2026级全体新生聆听了此次讲座。

讲座中，郭晋林老师结合多年理论研究和咨询实践，紧扣大学新生在环境转换阶段的心理调适需求，分析了新生可能面临的焦虑情绪、学业压力及社交困惑等典型问题。她通过案例分析与方法讲解相结合的方式，向同学们传授了科学的心理应对策略，引导大家掌握自我觉察与情绪管理的实用技巧，从而增强心理适应能力，实现平稳过渡与心理成长。

此次心理适应教育是学校心理健康教育工作的重要组成部分。旨在关注新生心理健康，帮助同学们以积极心态迎接大学生活。活动不仅为新生提供了应对环境与心理变化的有效思路，提升了学生的心理健康素养，也进一步营造了校园关注心理成长、促进全面发展的良好文化氛围，为新生尽快适应大学生活、实现个人成长奠定了坚实基础。

郭晋林老师主讲

（供稿单位：学生处）