关于组织开展东南大学教职工健身操学习打卡活动的通知

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东 南 大 学 工 会 委 员 会 文 件

东大工会〔2025〕18 号

关于组织开展东南大学教职工

健身操学习打卡活动的通知

各部门工会：

为庆祝中华全国总工会成立 100 周年，深入学习贯彻党

的二十大、二十届四中全会精神及习近平总书记关于工人阶

级和工会工作的重要论述，认真落实中国工会十八大部署，

进一步推动我校教职工全民健身活动常态化开展，引导广大

教职工树立“健康生活、快乐工作”的理念，强化“我锻炼、

我健康、我幸福”的意识，培养科学运动习惯，增强身体素

质，展现教职工积极进取、昂扬向上的精神风貌，东南大学

工会将面向全校组织开展教职工健身操学习打卡活动。现将

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有关事项通知如下：

一、活动时间

2025 年 11 月 10 日-2025 年 12 月 19 日

二、活动对象

东南大学在职工会会员

三、活动形式

活动采用个人线上学习打卡的形式，鼓励教职工自主选择时

间进行原创健身操线上学习打卡。

四、活动规则

1.报名方式：关注“东南大学工会”微信公众号，并于活动

时间内在对话框向公众号发送“姓名+部门+在职+一卡通号+手机

号”即报名成功；

2.打卡方式：报名成功的教职工在活动期间个人自主线上学

习打卡，向公众号发送 30-60 秒学习视频即完成当日打卡；

3.计算方法：报名当日开始计算打卡次数，成功发送视频记

为 1 次有效学习打卡，每人每天最多按 1 次有效打卡记录。

五、奖励办法

凡参加本次活动且有效完成 21 次及以上学习打卡的教职工，

均可获得纪念品一份。

六、视频下载

学 习 视 频 及 伴 奏 音 乐 下 载 网 址 ：

https://ddgh.seu.edu.cn/3199/list.htm。

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七、注意事项

1.根据自身健康状况，量力而行参加活动，避免运动损伤；

2.本次活动从 2025 年 11 月 10 日开始，为期 40 天,请根据

个人情况合理规划学习锻炼时间，不得影响学校正常工作、教学

秩序；

3.各部门工会要以服务教职工为己任，充分发挥引领推动作

用，广泛宣传动员本部门教职工参加健身操学习打卡活动。

八、联系方式

学习期间如有任何问题请与校工会联系，联系人：李奚溪，

联系电话：025-52090167、025-83792213。

东南大学工会

2025 年 11 月 8 日

（主动公开）

抄送：各基层党委、党总支、直属党支部，党委各部门，团委

东南大学工会 2025 年 11 月 8 日印发